De ce e important să ne masturbăm?

Acum 50 de ani în urmă, a se masturba era considerat drept o deviere sau problemă sexuală, din fericire lucrurile au avansat. Masturbarea joacă un rol foarte important în dezvoltarea sexuală a oamenilor. Din păcate, preadolescenții sau adolescenții care descoperă aceasta practică deseori nu au multe cunoștințe în acest domeniu. Foarte des această masturbare se face rapid, fără a-și acorda timp pentru căutarea propriei plăceri prin diverse tipuri de atingeri, cu un sentiment de rușine sau culpabilitate. Noi nu ne dăm seama pe cât această primă experiență auto-erotică ne poate influența viitorul Eu-lui sexual.

Corpul nostru înregistrează senzațiile, mișcările și tehnicile utilizate pentru a ajunge la orgasm. Cu cât ritualul masturbării e repetitiv, ori prin tipul poziției sau prin tipul stimulării, cu atât corpul nostru se deprinde de a funcționa anume în așa manieră. Când aceasta poate deveni o problemă ? Spre exemplu atunci când băieții fiind deprinși să se masturbeze rapid, în momentul relațiilor sexuale cu o parteneră sau cu un partener, să nu mai poată funcționa altfel. Adică să nu poată avea un control asupra timpului ejaculării. Sau atunci când femeile au o modalitate de excitare arhaică (termen utilizat de Școala Canadiană Sexocorporal), ceea ce înseamnă că persoana va ajunge la orgasm printr-o stimulare de tip presiune și nu frecare, prin a strânge foarte strâns picioarele, câteodată prin a strânge un prosop sau o jucărie moale. Această modalitate de excitare este descoperită deseori foarte devreme în copilărie, 3-5 ani. Desigur la această vârstă aceste gesturi nu sunt considerate drept erotice pentru copil, doar o manieră de a se relaxa sau primi plăcere. Copilul nu trebuie rușinat sau dojenit pentru asta. În sine nu există orgasme bune și orgasme de categoria a doua, unica problemă prin această modalitate de excitare e faptul că pentru a ajunge la orgasm femeia va avea nevoie de a contracta și strânge picioarele, pe când bărbatul în această fază va simți nevoia de a mări cadența penetrărilor. Aceste două procese fac ca "ecuația" să fie cam dificilă...

Deci câteva sfaturi:

Explorați, descoperiți noi maniere, folosiți diverse tehnici, atingeri, acordați-vă timp. Pentru bărbați – utilizați lubrifiant și mișcați mai mult bazinul decât mâna. Pentru femei – chiar daca marea majoritate a femeilor au nevoie doar de o stimulare exterioară a clitorisului pentru a ajunge la orgasm, nu uitați de vaginul vostru, vizualizați-l, erotizați-l, mișcați-vă bazinul, contractați și relaxați mușchii perineului. Intrarea în vagin are mai puține terminații nervoase ca clitorisul, deci trebuie să fim mai atente, conștiente de această parte a corpului, pentru a putea dezvolta plăcerea prin penetrare.