Forumul de Educație Sexuală
#EROSFERA |
10 august 2024
9:00 - 18:00
Chișinău,
Summit Events
Intrare Gratuită
Acest eveniment este organizat de SexTalk Academy, în colaborare cu UNFPA, UN Women, suntpărinte.md, cu sprijinul financiar al Suediei. Partenerii media: Moldova.org, Agora, Diez, BangBang.
Opiniile exprimate în cadrul festivalului Erosfera reflectă perspectivele organizatorilor și nu neapărat ale donatorilor.
Nu mai sunt locuri disponibile!
La acest forum sunt disponibile doar 150 de locuri. Vă încurajăm să vă înregistrați cât mai curând posibil pentru a vă asigura un loc.
După ce veți completa formularul de înregistrare, veți primi în cel mai scurt timp o invitație, în cazul în care veți fi selectat/selectată.
Program Erosfera
9:00-10:00
Cum să-ți gestionezi activitățile și cariera în armonie cu ciclul menstrual?
10:00-10:30
Pauză de cafea
10:30-12:00
- Educație sexuală pentru părinți - Cum vorbim cu copiii noștri despre sex?
12:00-13:00
Consimțământul - Limbaj al iubirii!
13:00-14:00
Pauza de prânz
14:00-15:00
Plăcerea feminină-cheia pentru o sexualitate împlinită
15:00-16:00
Mituri și realități despre sexualitatea masculină
16:00-16:30
Pauza de cafea
16:30-18:00
Întreb pentru o/un prieten (ă) - Întrebări și răspunsuri cu sexologele Tania Caitaz și Natalia Pavalachi
Dragi prieteni,
Educația sexuală este un element esențial pentru o viață sănătoasă și împlinită. La Erosfera, veți avea ocazia să învățați și să discutați deschis despre sexualitate într-un cadru sigur și respectuos.
Educatia sexuala ne permite să învățăm despre noi înșine, să navigăm dificultățile în sexualitate și să înțelegem de unde apar acestea. De asemenea, ne ajută să fim liberi în alegerile noastre, fie că este vorba de parteneri sau de practici sexuale.
Când suntem bine informați și liberi să folosim termenii corecți, suntem mai bine protejați de eventuale abuzuri. Educația sexuală ne ajută să învățăm să spunem "nu" atunci când este necesar și să nu permitem să fim constrânși cu informații false, cum ar fi ideea că datorăm cuiva sex.
Zilnic suntem înconjurați de surse care pun presiuni nerealiste asupra noastră cu privire la cum ar trebui să fie o sexualitate satisfăcătoare, câte orgasme ar trebui să avem și de câte ori ar trebui să facem sex pe săptămână.
Sexualitatea nu trebuie să fie despre cum vrea societatea. Sexualitatea este despre fiecare dintre noi, despre intimitatea care se creează atunci când ne simțim în siguranță cu cineva.
Sexualitatea nu trebuie să fie despre cum vrea societatea. Sexualitatea este despre fiecare dintre noi, despre intimitatea care se creează atunci când ne simțim în siguranță cu cineva.
Sexualitatea poate fi pozitivă, sănătoasă și frumoasă.
Prin acest forum, ne dorim să facem educația sexuală accesibilă tuturor, să informăm și să eliminăm tabu-urile și rușinea în jurul sexualității.
Vă așteptăm cu drag să ne alăturați la Erosfera, unde vom învăța, vom explora și vom celebra sexualitatea într-un mod liber și sănătos.
Cu respect,
Natalia Pavalachi si Tania Caitaz
Sexologe cliniciene și terapeute de cuplu
Program Erosfera detaliat
9h00 - 10h00 Cum să-ți gestionezi activitățile și cariera în armonie cu ciclul menstrual?
Cine ar fi crezut că viața te poate duce de la biroul unei companii de asigurări la crearea de conținut educativ despre ciclul menstrual? Eu n-am crezut, dar într-o zi, am profitat de elanul de curaj oferit de hormoni, mi-am dat demisia și m-am lansat într-o aventură dictată de pasiunile mele: maternitatea și ciclul menstrual.
Vreau să ghidez femeile spre înțelegerea propriului ciclu menstrual, care este un instrument cu potențial înalt pentru emancipare, ceea ce, haideți să recunoaștem, ne lipsește multora dintre noi.
Îmi doresc să transform menstruația dintr-un motiv de rușine, într-o sursă de putere și mândrie, arătându-le femeilor că fiecare ciclu este o oportunitate de a-și înțelege mai bine corpul și emoțiile, și nu numai..
Ciclul menstrual poate fi coach-ul tău invizibil despre care nimeni nu ți-a spus. El te poate ghida în cariera ta, în proiectele tale, în relațiile tale. Ciclicitatea feminină nu este o moștenire de la păcatul Primei Femei, dar o superputere care te poate ajuta să ai mai multă energie și mai multă încredere în tine.
Speaker: Anastasia Petermann
Creatoare de conținut pentru Emanciparea femeilor prin Ciclul Menstrual și Maternitate
Creatoarea platformei @stopvog.md
Creatoare Blog Anastasia Petermann
10h30 - 12h00 Educație sexuală pentru părinți - Cum vorbim cu copiii noștri despre sex?
A vorbi despre sex cu copiii este uneori o sarcină complexă și provocatoare din cauza rușinii culturale, lipsei de educație sexuală a părinților, fricii de reacții negative și dorinței de a proteja copilul. Acest atelier pentru părinți vă va permite să depășiți aceste bariere și să oferiți copiilor informații corecte și sănătoase despre sexualitate.
Veți învăța cum să gestionați mai bine situațiile incomode atunci când copiii vă pun întrebări despre sex.
Veți găsi răspunsuri la multe dintre întrebările dvs. despre dezvoltarea copiilor și despre vârstele potrivite pentru a aborda diferite subiecte legate de sexualitate.
Veți obține uneltele necesare pentru a face față situațiilor dificile fără a transmite copiilor rușine și frică.
Veți învăța cum să abordați sexualitatea cu copiii voștri fără a crea consecințe negative și traume.
Speakeri: Tania Caitaz si Natalia Pavalachi
Sexologe cliniciene și terapeute de cuplu, Lausanne, Elveția.
Ludmila Sîrbu
analista programe tineret (UNFPA)
Sexologe cliniciene și terapeute de cuplu, Lausanne, Elveția.
Ludmila Sîrbu
analista programe tineret (UNFPA)
12h00 - 13h00 Consimțământul - Limbaj al iubirii!
Consimțământul limbaj al iubirii
Imaginează-ți că ceri cuiva o favoare. Ce se întâmplă în corpul tău? Dar dacă ceri unui iubit sau iubite ceva ce ți-ar aduce plăcere? Simți relaxare sau încordare? Bucurie sau anxietate? O combinație dintre toate astea sau ceva complet diferit?
Cum e pentru tine să spui nu? Cum e să spui da?
În atelierul „Consimțământul limbaj al iubirii”, vom explora cum se simte în corp răspunsul la aceste întrebări. Într-un cadru sigur și jucăuș, vom experimenta diverse moduri de a cere și a primi, a spune da și nu. Vino dacă vrei să te cunoști mai bine și să descoperi cum să-ți asumi o comunicare mai deschisă în relații.
Speaker: Natalia Graur, scriitoare și formatoare în domeniul educației sexuale și relaționale pentru tineri și adolescenți
Iulia Gheorghies, ofițeră de proiect în domeniul eliminării violenței față de femei, UN Women.
14h00 - 15h00 Plăcerea feminină-cheia pentru o sexualitate împlinită
Plăcerea este esența sexualității feminine. Dacă plăcerea este absentă, dorința sexuala și excitația sunt absente deseori.
Nu poți să iți dorești sex atunci când nu ai plăcere deloc, sau foarte rar. Atunci când o femeie vrea sa își îmbunătățească sexualitatea este necesar să își pună întrebarea pentru ce? Pentru partener? Pentru a păstra liniștea și pacea în casă? Dacă este așa, rareori lucrurile vor funcționa așa cum ea își dorește.
Pentru a avea o sexualitate frumoasă și ușoară, pentru a trezi dorința, pentru a simți excitația și pentru a experimenta plăcerea în timpul sexului, femeia are nevoie să descopere ingredientele necesare propriului ei corp. Iar corpul femeii este diferit de al barbatului. Nevoile ei sunt diferite. Felul în care se conecteaza cu dorința ei și felul în care simte excitatia sunt diferite. relatia femeii cu sexualitatea este diferita decat cea a barbatului.
La Forumul de Educație sexuală Erosfera vom deconstrui împreună miturile și mesajele greșite despre sexul penetrativ, despre orgasmul feminin și despre dorința sexuală la femei.
Speaker: Tania CaitazSexologă cliniciană și terapeută de cuplu stabilită în Elveția
15h00 - 16h00 Mituri și realități despre sexualitatea masculină
Bărbații vor doar sex şi nu sunt interesați de o relație” sau „bărbații sunt doar niște “Casanova” sau “Armăsari”.
La prima vedere, sexualitatea masculina pare ușor de înțeles, dar dincolo de aparențe se găsesc complexități care afectează vieți și relații. De ce pot fi bărbații atât de distanți în pat? De ce atât de mulți bărbați sunt extrem de atașați de pornografie? Ar putea bărbatul sa iubească pornografia și să-și iubească în continuare soția?
O privire sinceră asupra nuanțelor sexualității masculine, discutand probleme precum frica de respingere, relația cu alți bărbați, exprimarea emoțiilor, plictiseala sexuala, sexul online si fantezii sexuale care pot lasă femeile perplexe, iar pe bărbați îi pot umple de rușine.
Ce putere au femeile în relație cu bărbații și nu o recunosc?
De ce bărbații participa la o conspirație a tăcerii al cărei scop este nu vorbească despre ce simt și ce le este frică cu adevărat în relația cu femeile?
Ce le este interzis băieților să facă și ce pot învăța bărbații din disfuncție erectilă, depresie, pornografie și infidelitate?
De ce le este rușine să meargă mai des la medic, psiholog decât la bere cu prieteni? Căci într-un final scopul este același - să fie ascultați, acceptați și încurajați să trăiască.
Speaker: Sergiu Toma
Psihoterapeut
Fonador Pentrucuplu.md
Director Ifis.md
16h30 - 18h00 Întreb pentru o/un prieten (ă) - Întrebări și răspunsuri cu sexologele Tania Caitaz și Natalia Pavalachi
Nimeni nu se naște expert în sexualitate. Sexualitatea se învață prin curiozitate, deschidere, nevoie de explorare și joacă în securitate.
Este foarte multă informație accesibilă pe internet și nu doar, despre sex, uneori însă avem nevoia sa primim un sfat sau un răspuns la întrebare de la cineva cu experiență în a ajuta oamenii când au frici, cand simt rușine profundă, cand le este greu să se deschidă.
Pe tot parcursul forumului veți participa la diferite prezentări și veți primi răspunsuri la multe întrebări despre sexualitate. Dacă însă nu veți reuși să primiți răspunsuri la toate întrebările voastre, veți avea ocazia să ni le adresați nouă, sexologelor Natalia Pavalachi și Tania Caitaz anonim. Veți scrie întrebările voastre pe o foiță care ne va fi transmisă și noi, în cadrul Întreb pentru un/o prieten/ă vă vom răspunde cu drag la toate întrebările cele mai picante și mai curioase.
Speaker: Tania Caitaz si Natalia Pavalachi
Sexologe cliniciene și terapeute de cuplu, Lausanne, Elveția.
Sexologe cliniciene și terapeute de cuplu, Lausanne, Elveția.